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2021年9月 9日 (木)

9月9日(木)今日の給食

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★今日の給食

・コッペパン

・牛乳

・きびなごのエスカベージュ

・コーンチャウダー

 今日は鹿児島を代表する小魚「きびなご」が主菜の献立です。

 主食のパンに合わせて,フランスの料理の「エスカベージュ」に調理しました。

 「エスカベージュ」は油で揚げて酢に漬け込む調理法です。Cimg4734 きびなごは,でんぷんをまぶして油で揚げました。頭も骨もまるごといただくことができます。Cimg4742 揚げたきびなごを,にんじん・たまねぎ・ピーマン・きゅうりが入ったマリネ液に漬け込みました。

 マリネ液にはお酢がたっぷり入っているので,さっぱりとおいしくいただくことができます。

 お酢には疲労回復効果もあるので,残暑が厳しい今の季節におすすめの調理法です。