体力テスト 体育館 上学年！
長座体前屈
運動特性の「体の柔らかさ」が要求され、大きく関節を動かす能力である「柔軟性」を評価します。
上体起し
上体起こしでは、運動特性の「力強さ」と「ねばり強さ」が要求され、「筋力」に加え、筋力を持続する能力である「筋持久力」を評価します。
反復横跳び
反復横跳びでは、運動特性の「すばやさ」と「タイミングの良さ」が要求され、すばやく動作を繰り返す能力である「敏捷性（びんしょうせい）」を評価します。
立ち幅跳び
立ち幅跳びでは、運動特性の「力強さ」と「タイミングの良さ」が要求され、すばやく動き出す能力である「瞬発力」を評価します。
校庭でも実施中です！